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심** 님 운동치료 시간입니다.

  • 관리자 (webmmagnus)
  • 2021-04-28 20:10:00
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- 심** 님 운동치료 시간입니다. -
 
 

 
공 위에 앉아 바른 자세를 5분 동안 유지하는 훈련을 실시하였습니다.
이때, 구두 명령을 제시해 배꼽 아래에 힘을 줌과 동시에 몸통을 바르게 세우도록 하여
몸통의 안정성 증진을 도모하였고, 
무릎의 위치는 양 발끝 앞으로 나가지 않고 골반 넓이에서 벌어지거나 모아지지 않도록 주의하여 
허벅지 앞쪽에 있는 넙다리네갈래근의 정적 수축을 활성 하였습니다.
 
이와 같은 훈련을 통하여
보행 시 필요한 균형능력 증진과 다리의 근력 강화를 도모하였습니다.
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